有个留学生跟我说，他每次跟父母打视频，都说"学习还行""挺好的"。
有个留学生跟我说，他每次跟父母打视频，都说"学习还行""挺好的"。
我说，真的还行吗。
他沉默了一会儿，说：
「其实很多时候我不知道老师在说什么。」
「我坐在图书馆看别人的论文，看不懂，又不敢问。」
「我努力了，但努力不一定有用。」
他说有一次essay写不完，他在图书馆坐到关门。
「那天我一个人哭到没有声音。」
「但我第二天还是跟我妈说'挺好的'。」
他说：
「我不敢跟他们说，因为我觉得他们会说'是不是你没认真'。」
「我不敢说'我真的很努力了但就是跟不上'，因为听起来像借口。」
「所以我就说'还行'，反正他们也不会真的懂。」
他说最难受的是，每次跟父母打视频，他们都会问：
「学习怎么样？」
「跟得上吗？」
「有没有什么困难？」
他每次都说「还行」「挺好的」「没什么困难」。
但心里想的是：
「如果我说跟不上，你们会说什么？」
「是不是你没认真？」
「是不是你没努力？」
「是不是你没安排好时间？」
「我害怕这些追问，所以我学会了说'还行'。」
有个女孩跟我说：
「我这个学期真的麻了。」
「每周都有作业due，还有小组展示要准备。」
「我有时候写到凌晨三点，通宵赶过好几次。」
「但我跟他们说的永远是'挺好的'。」
她说有一次她实在撑不住了，跟妈妈说「我最近很累」。
妈妈说：「是不是你没安排好时间？」
「那一刻我破大防了。」
「我努力了这么久，换来的是'你是不是没安排好时间'。」
「所以我以后再也不说了。」
很多父母觉得，孩子学习"还行"就是没什么问题。
但有时候，"还行"是孩子唯一能说的安全答案。
他可能已经撑了很久，只是不知道怎么说。
他可能已经卷不动了，但不敢说。
他可能已经很窒息了，但只能假装"我很好"。
有个男孩跟我说：
「我有时候觉得自己很笨。」
「为什么别人都能理解我不行。」
「我坐在图书馆，看着别人的论文，不知道自己在看什么。」
「但我不敢问，因为我觉得问出来会被笑话。」
「我也不敢跟家里说，因为他们会说'是不是你没认真'。」
「所以我就一个人撑着。」
如果你是父母，也许可以问一句：
「学习上有没有什么困难？不是说成绩，是说你的感受。」
答案可能会让你重新认识你的孩子。
如果你是留学生，也许你可以找人聊聊。
不是因为你"有问题"，而是因为你也值得被支持。
我在曼彻斯特，专门做留学生的心理咨询。
如果你想聊聊，可以私信我。
本文由英华心理团队撰写，旨在提供心理健康科普信息，不构成医疗建议。如有严重心理困扰，请寻求专业帮助。
了解更多 →